久しぶりにジムに寄ってきました✨

ここのところ　

少し忙しかったので

（気持ちだけ🤭）

スッキリしました

🍀…　…　…　💐…　…🍀

日曜

二男とお付き合いしている娘の

ご家族と顔合わせ

待っているとき…　　　ぱちり

おばあちゃま　９０歳

とてもとても見えません😳

素敵です

なんとも品格があり

ただ　ただ　見とれるばかり

お元気で…食事も完食されてました

お母さま　

パートナーさま

お姉さま　

そして彼女

素敵で…✨

素敵すぎて…✨

全てが…✨

あ…　…　…😨

になってしまったのでした🤭

場所にも　人にも…　…　…

なにもことばがでない

救われたのは

長男も招待してくれていたので

主人と長男が…

それで

この先大丈夫かな…　わたし…

世界が…　…　…💦

なんて思ってしまったのです

（勝手にです😣）

ブログで"月とすっぽん”ということば

出たことあったけれど…

まさに　月とすっぽん　でした

もちろん　わたしはすっぽん🤭

🐶…　…　🐾…　…🐶

癒やしのマルプーくんとお散歩🐾

　　　　あら　ボケてる😵

裏では

"十両”　が出始めてましたよ✨

（千両　万両　は良く知られてますが）

　赤い実　やっぱり　可愛らしい💞

🥢　…　…　…　🍚…🥢

食欲の秋🍂😋

お家にある物で…

ハマグリラーメンをお土産に頂いて

ふたりではんぶんこ🍜

ピーマンと大きいインゲンを頂いたので

大きいインゲン…モロッコいんげんかな

茹でてマヨネーズで食べたり

今回煮てみたけど　美味しいね😋

鶏むね肉一枚を唐揚げに

そして　コールスロー

　　　　モロッコいんげんも

　　　　まだあったよ

生の秋鮭…フライに

なんか

ちょっと我慢していたら

揚げ物が…　…　…　

増えてるよ　😵　🤭

美味しかったです😋

お付き合い下さりありがとうございました☺️🍀

あれこれ　ぶつぶつ…🤭

自分磨きをします🫡

これから…✨

だよね😉

🌿今日も健やかに過ごせますように🌿