おはようございます(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)　🍀

ゴールデンウィーク明けは

お仕事も忙しくなって

でも　慌てられなくて

（行動が遅くて…）

あっと言う間に１日が過ぎてます

でも、１日だけ

ほんとに久しぶりに運動に寄れました

やっぱり身体…楽になりますね✨

🥢…　…　晩ごはん　…　…　🥢

おとといの晩ごはん🥢

運動に寄ったら17時過ぎてしまい

マルプーくんとお散歩してから

一つだけ

　

ビーフシチュー　

シチュー用の牛肉が半額だったの

嬉しくて購入🎶

冷凍しておきました　ｴﾍﾍ

　　…　…　…　…　…

昨日の晩ごはん🥢

午後からの日だったので

朝に作っておいて…

帰ると

主人が盛り付けしてくれてます

かれいの煮付け（好き）

今回は59円のでした

（要らない情報ですか…？🤭）

里芋の煮っころがし

酢の物

里芋（2日分くらいかな）

全部よそってありました

書いてなかったもの

そうだよね　（笑）　

全部たべちゃいました〜☺️🎶

ビールもどき　ゼロ　ゼロ　ゼロ

350mlをはんぶんこ

ゼロ　ゼロ　ゼロ

こういう味になるんだね

そっか…　…　…🤭

栗おこわと舞茸のお吸い物

冷凍庫に山栗のアク抜きしたもの

発見😳

一合だけ　もち米で炊きました

ご馳走さまでした☺️

🍀…　…　…　…　…🍀

お仕事がちょっと忙しくなり

時間も長くなりました

なかなかお邪魔できなかったり…です😌

昨日の午前

お泊まりのお布団

カバーを一組分洗ったり

ほんとに

ぼちぼち　ぼち　です　🍀

🍀…　…　📕　…　…　🍀

ターシャ・テューダーさん

📕の帯から　

89歳になっても、丈夫で、これまでどおり一人暮らしをし、庭の世話をし、絵の仕事ができることは、ほんとに幸せです。

体力は少しずつ弱くなりますが、歳をとってからの人生には、若い頃にはなかった充実感があります。頭も体も健康で、自然の贈り物である"老年”を楽しめることを、ありがたいと思っています。

　　　　　　　　ターシャ・テューダー

こんなふうに暮らせたら…(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)

できれば

ふたりと一匹で

少しでも長く　🍀

おつきあい下さり

　　ありがとうございます(⁠人⁠ ⁠•͈⁠ᴗ⁠•͈⁠)

金曜日ですね🎶

（わたしは、お仕事明日まで

　がんばります）

健やかに過ごせますように…☺️🍀